Sem naponta, sem hetente: Mi az ideális zuhanyozási gyakoriság 65 év felettiek számára?

A megfelelő gyakoriság a szakértők szerint

A bőrgyógyászok egyetértenek abban, hogy a két-három naponta történő zuhanyozás ideális a 65 év felettiek számára. Ez a ritmus tisztán, frissen és kényelmesen tartja a bőrt anélkül, hogy elveszítené természetes védőolajait.

Tipp: Azokon a napokon, amikor nem zuhanyozik alaposan, gyengéden tisztítsa meg a kulcsfontosságú területeket – hónaljat, lábat és intim területeket – puha mosdókesztyűvel és enyhe, hidratáló tisztítószerrel. Ez a gyors rutin elegendő a jó napi higiénia fenntartásához.

A túl sok… vagy a túl kevés kockázata

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!