Egészséges, 3 hozzávalós desszert – 5 perc alatt elkészíthető, és igazi édességre hasonlít

90 g fehér csokoládé (olvasztva)

15 g étcsokoládé (díszítéshez)

Ha nem találsz kész őrölt datolyapasztát, használhatsz egész datolyát, amit 10 percig meleg vízben áztattál, majd turmixgépben őrölsz.

Elkészítés

1. A keverék elkészítése

Keverd össze az őrölt földimogyorót a datolyapasztával egy tálban.

Jól gyúrd össze, amíg homogén állagot nem kapsz, hasonlóan egy puha és rugalmas tésztához.

2. A desszert elkészítése
Ossza a kompozíciót három egyenlő részre.

Formázzon mindegyik részből egy kis zsemlét.

Forgassa meg mindegyik zsemlét pirított szezámmagban a tészta elkészítéséhez.

3. Csokoládéval való töltelék
Olvassza fel a fehér csokoládét vízfürdőben vagy mikrohullámú sütőben.

Egy fakanál hátuljával nyomja meg enyhén a zsemle közepét, hogy egy mélyedést képezzen.

Öntse az olvasztott fehér csokoládét a mélyedésbe.

Olvassza fel az étcsokoládét, és díszítse a felületét finom csíkokkal.

A végeredmény
Egy mesterséges cukor nélküli desszert.

Liszt, sütés és színezék nélkül.

Energiában, fehérjében, rostban és egészséges zsírokban gazdag.

Tökéletes gyermekek, aktív emberek, vendégek és a kiegyensúlyozott étrendet kedvelők számára.

Tálalása
Tartsa hűtőszekrényben 20–30 percig, hogy a csokoládé szépen megkeményedjen.

Vágja vékony szeletekre, mint egy praliné szeletet.

Akár 5–7 napig is eltartható hűtőszekrényben.

Miért érdemes elkészíteni ezt a desszertet?
Gyors: 5 perc előkészítés, sütő nélkül.

A teljes főzési idő megtekintéséhez menj a következő oldalra, vagy kattints a „Megnyitás” (>) gombra – és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook barátaiddal!